Apa anda ingin awet muda?
Apa anda tau rahasianya?
Awet muda itu bukan tergantung pada produk kosmetik apa yang anda pakai, itu semua hanyalah topeng. Jadi apakah yang benar-benar bisa membuat kita awet muda?
Cobalah ikuti petunjuk dibawah ini :
- Jaga berat tubuh anda jangan sampai kegemukan atau sebaliknya.
- Hilangkan kebiasaan anda merokok, anda tahu kan dalam rokok terdapat banyak sekali racun!
- Makanlah dengan porsi yang cukup dan makan makanan yang menyehatkan serta baik tubuh anda.
- Lakukan Olahraga secara rutin.
- Bersosialisasilah, dengan begitu anda tidak akan pernah merasa sendirian.
- Tersenyumlah dengan tulus, hal ini akan membuat anda lebih nyaman. Dalam Islam "senyum itu adalah ibadah yang paling mudah". Tapi, nyatanya tidak banyak orang yang bisa senyum dengan tulus. :)
- Lakukan kegiatan keagamaan anda secara kontinyu jangan pernah sekalipun meninggalkannya.
Anda tidak percaya! SILAKAN MENCOBANYA SENDIRI
Tidak ada komentar:
Posting Komentar